BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Unio excursionista de Vic - ECPv4.9.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Unio excursionista de Vic
X-ORIGINAL-URL:https://www.unioexcursionistavic.org
X-WR-CALDESC:Events for Unio excursionista de Vic
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:"Europe/Madrid"
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID="Europe/Madrid":20200308T093000
DTEND;TZID="Europe/Madrid":20200308T133000
DTSTAMP:20260903T234933
CREATED:20200211T094917Z
LAST-MODIFIED:20200211T095126Z
UID:23009-1583659800-1583674200@www.unioexcursionistavic.org
SUMMARY:Curs de Marxa Nòrdica
DESCRIPTION:Coneixeu la Marxa Nòrdica ? \n aquest curs va dirigit a totes les persones que és vulguin iniciar amb aquest esport . \nVolem donar una formació senzilla però correcte de la pràctica de la Marxa Nòrdica\,  per a tots aquells caminadors que els interessi un treball mes complert del seu cos al caminar.  \nQue veurem :\n\nD´on ve la Marxa Nòrdica\nBeneficis\nMaterials (bastons\, equipament )\nTècnica actual de la Marxa Nòrdica\nPràctica sobre diferents superfícies\nEscalfaments i estiraments\n\nPrograma :\nDivendres dia 6 de març de 19:00 a 21:00 \nJornada teòrica – Unió Excursionista de Vic\, Riera\, 22 \, 3a planta – Vic \nSessió  audiovisual amb explicacions realitzada per un tècnic de Nivell 1 en Marxa Nòrdica de l´Escola Catalana de l´Esport i àrbitre de la FEDME.  \n  \nDiumenge dia 8 de març de 9:30 a 13:30 \nJornada pràctica – Lloc a concretar \nSessió d´escalfament \nPresa de contacte amb els bastons de Marxa Nòrdica \nExercicis pràctics per al no iniciats \nExplicació\, demostració i pràctica de la tècnica \nBreu caminada de Marxa Nòrdica \nEstiraments \n  \nINSCRIPCIÓ : \n50\,00 € Per alumne \nDescompte de 5€ als socis de la Unió Excursionista de Vic 45\,00€ \nSi us cal llicència temporal afegir  7 € \nLloguer de bastons 4 € \nDirecció del curs : Montse Grau \n  \nDESCARREGA AQUÍ EL PROGRAMA COMPLERT:  \n		Download “Diptic-EM-Nivell-1-2020.doc”		Diptic-EM-Nivell-1-2020.doc – Downloaded 298 times – 2 MB\n	 \n
URL:https://www.unioexcursionistavic.org/activitats/curs-de-marxa-nordica/
CATEGORIES:Escola de Muntanya
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.unioexcursionistavic.org/wp-content/uploads/2020/02/VekxjRDBKD-wWs7fDLRfrnIEFIUZabkXY3PygxabIP1F12UgvRdgqZUVcALYaF_BgTIGzSONI2GOA0MvRTxCatIbuWO4amZSG1QAJA-8rcFhZyf-eWF28A7mc7fDOaRnFF4lVyufHs0w1109-h623-no.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR