Curs Progressió Crestes 1 i 2 de juny de 2024
Organitza: 
Amb el suport de:
PRESENTACIÓ
Aquest curs està orientat a la progressió per crestes. La progressió per crestes consisteix en moure’s per zones rocoses on es combinen les tècniques d’escalada i d’alpinisme. És una bona formació per assolir tot tipus de tècniques que ens permetran poder fer cims estivals, crestes, vies llargues, ràpels, etc…
L’objectiu del curs és oferir coneixements, eines i recursos als participants per tal que puguin realitzar aquesta activitat amb criteri, autonomia i seguretat i que puguin evolucionar en aquesta disciplina.
El curs tindrà tres jornades. La primera d’elles serà breu i teòrica per tal de conèixer el grup i introduir els primers conceptes. El segon dia es faran pràctiques bàsiques i l’últim dia es farà un cresta.
NIVELL ESPORTIU I TÈCNIC REQUERIT
Els curs s’adaptarà als diferents perfils que hi hagi al grup perquè tothom pugui complir els seus objectius formatius.
S’aconsella tenir nocions bàsiques d’escalada esportiva, via llarga o alpinisme.
És important tenir una bona condició física ja que es faran aproximacions llargues i la pràctica de diumenge serà intensa.
MATERIAL NECESSARI PER PARTICIPANT
-Arnés, casc i cap d’ancoratge homologat
-Assegurador/descensor (Reverso, ATC…)
-1 Cordino per Machard de 6 mm i 150 cm
-3 o 4 Anells cosits de 60, 120 i 180 cm
-6 mosquetons de seguretat i 4 Cintes exprés extensibles
-Tascons i Friends variats
-1 Corda Tipus Simple de 60 m (cada 2 participants)
*si no es disposa d’algun material parlar amb el tècnic responsable de l’activitat.
Cal portar aigua i menjar per a cada jornada, així com motxilla i roba adequada al medi i a la meteorologia.
NORMES DEL CURS
-Places: mínim 4 participants i màxim 8.
-Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2024, tipus C, o tramitar una assegurança temporal pels dies del curs (7€ x dia).
-Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa en cas que les condicions meteorològiques ho condicionin.
-Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.
RÀTIO GUIA / ALUMNE
La relació és d’un Guia per cada 4 alumnes.
DRETS D´INSCRIPCIÓ
150 € per alumne.
Descompte de 10% als socis de la Unió Excursionista de Vic: 135 €
No soci no federat 164 €
Soci no federat 143 €
INSCRIPCIONS
Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb tarja, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins la data límit:
dimarts 28 de maig 2024.
També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o tarja per formalitzar la inscripció.
Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.
Unió Excursionista de Vic
“Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic
938855120
Mail: escola@unioexcursionistavic.org
PROGRAMA
Divendres 31 de maig a les 19:30 (Sessió Teòrico pràctica)
- Sala d’actes de la Casa Galadies (UE Vic)
– Presentació del curs, objectius i continguts.
– Materials implicats en l’escalada de crestes.
– Nusos bàsics i auxiliars.
Dissabte 1 i diumenge 2 de juny (Sessions pràctiques)
El dissabte es practicaran les maniobres bàsiques i les diferents tècniques i sistemes de progressió en format de tallers per poder assolir els coneixements bàsics. El diumenge s’aplicaran els coneixements en
una cresta situada a la zona del Ripollès o Garrotxa. (depenent de les circumstàncies meteorològiques i les característiques del grup).
Durant el curs es realitzarà molta pràctica, tot i així s’aniran intercalant les explicacions teòriques pertinents als continguts del curs:
-Equip i material específic
-Nusos bàsics i auxiliars
-Tipus d’encordaments
-Sistemes de Progressió
-Assegurament dinàmic i auto bloquejat
-Conceptes de seguretat aplicada
-Auto protecció
-Muntatge de Reunions
-Ràpel auto assegurat
Direcció del curs: Carles Redorta
Tècnics del curs: Carles Redorta i Gil Redorta
