Curs d’excursionisme

Carregant Esdeveniments
  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

Curs d’excursionisme

PRESENTACIÓ

Aquest curs d’excursionisme va dirigit a totes aquelles persones que s’inicien en l’excursionisme o volen millorar els seus coneixements d’orientació i interpretació de mapes.

L’objectiu del curs és proporcionar els coneixements bàsics d’orientació i cartografia, aprendre a planificar una ruta, identificar els principals perills amb els que pot topar l’excursionista i aprendre a minimitzar el risc per gaudir de la muntanya amb seguretat.

Aprendrem a:

  • interpretar el mapa i a utilitzar la brúixola per orientar-nos
  • planificar una sortida: calcular distàncies, desnivells i temps
  • obtenir les coordenades d’un punt amb l’ajuda del mapa
  • quin és l’equipament necessari i l’alimentació adequada per la pràctica de l’excursionisme
  • identificar els principals elements de perill del medi natural i gestionar el risc
  • a què fer en cas d’accident

PROGRAMA

Dijous dia 8 d’abril de 19:30 a 22:00h

Jornada teòricaUnió Excursionista de Vic

“Casa Galadies” C/ Riera 22, 3a planta – Vic

  • Presentació del curs i dels objectius
  • Interpretació de mapes
  • Utilització de la brúixola
  • Càlcul de distàncies, desnivells i temps.
  • Equipament, vestimenta, alimentació, etc.
  • Meteorologia
  • Tipus de terreny
  • Principals elements de risc de l’activitat excursionista i com minimitzar-los.
  • Exercici pràctic de planificació d’una ruta

Diumenge 11 d’abril a les 9:00h (tot el dia)

Jornada pràctica – Lloc i hora a concretar a la sessió teòrica.

Lloc: zona de mitja muntanya a menys d’una hora de Vic, possiblement al Prepirineu.

Sortida de pràctica on es realitzarà l’itinerari planificat en la sessió teòrica, realitzarem diversos exercicis amb la brúixola i el mapa i analitzarem els possibles dubtes que sorgeixin.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM

El curs consta d’una sessió teòrica de 2’5 hores a l’aula, i una jornada pràctica de dia sencer sobre el terreny.

Tot i no ser molt exigent físicament, sí que es demana que estigueu preparats per caminar una distància d’uns 12 km i que pugueu fer uns 500 metres de desnivell al dia.

MATERIAL PER CURSETISTA

  • roba adequada per caminar per muntanya
  • paravent
  • recomanable botes de mitja canya (que protegeixin el turmell)
  • motxilla petita (d’uns 15-20l.)
  • ulleres de sol i crema per protegir-se del sol
  • bastons (opcional)
  • aigua i menjar per la sortida
  • farmaciola personal
  • paper, regla petit, llapis i material per prendre apunts
  • brúixola de base transparent (tipus SILVA) *indispensable per la sessió teòrica! si pot ser altímetre, i mapa de la zona qui en tingui (sinó, la organització proporcionarà fotocòpia del mapa)

*S’informarà del lloc on anem els dies previs a la realització del curs.

NORMES DEL CURS

-Places, mínim 6 cursetistes i màxim 10.

-Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2021, tipus A (o superior), o tramitar una assegurança temporal pel dia de pràctiques (7€).

-Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.

-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.

-Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.

RÀTIO INSTRUCTOR / ALUMNE

La relació és d’un instructor per cada 10 alumnes.

DRETS D´INSCRIPCIÓ

50 € per alumne.

Descompte de 5 € als socis de la Unió Excursionista de Vic: 45 € Si us cal llicència temporal cal afegir 7 €.

INSCRIPCIONS

Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins la data límit : dimart 6 d’Abril de 2021.

També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o targeta per formalitzar la inscripció. Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.

 

Direcció del curs: Alba Rovira

Membre de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya – ECAM Tècnic Esportiu de Mitja Muntanya.

 

DESCARREGA AQUÍ EL PROGRAMA:

Download “Curs-dexcursionisme-abril21-1.pdf” Curs-dexcursionisme-abril21-1.pdf – Downloaded 39 times – 614 KB

Abril 11 2021

Detalls

Data: 11 - Abril
Horari: 8:00 AM - 5:00 PM
Gratuït
Categoria::

Inscripcions

Tickets are not available as this esdeveniment has passed.